Tom Sanfilippo ✈️⚡️
MontpellierSortie vélo
On va chercher les KOM malgré une petite chute début de parcours 😝⚡️
- Distance84,5 km
- Temps2h 46min 40s
- Dénivelé744 m
Segments
Inscrivez-vous pour voir d'autres activités de Tom Sanfilippo ✈️⚡️
Échauffement + 4x(400-200) + récup 🥶🍂⚡️
Voir l'activité (Run)10km actif du vendredi 🥶🍂⚡️
Voir l'activité (Run)Échauffement + 3x(300/500/300) + récup 🌧️🍂⚡️
Voir l'activité (Run)Échauffement + 10x15’’ en côtes + retour maison 🍂⚡️
Voir l'activité (Run)Échauffement + 200/150/120/100/80/60 + récup 🍂⚡️
Voir l'activité (Run)Vous voulez en voir plus ?
5 commentaires