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Four week summary:  
Completed: 43 rides   
Streak: 18 days (All Activities : 18 days)  
Total Relative Effort: 1560 
Total Distance: 2,416.3km  (Avg.: 56.2km ✅)  
Longest Ride: 168.7km  
Avg. Speed: 32.3kph 🔻  
Total Climb: 25,149m (Avg.: 585m ✅)  
Avg. Cadence: 85rpm 🔻  
Avg. Power: 173W 🔻  
Total Energy: 13.05kWh (Avg.: 0.3kWh ✅)  
Total PRs: 45 (This ride: 8)  
Total Time: 74h 45m (Avg.: 1h 44m ✅)  
 
2022 so far: 
Total distance: 15,640.8km (837.5km behind this time last year) 
End of year forecast: 23,658.8km 
  
Streak is consecutive days with 15+ mins of activity.
  
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刘姚广

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