| St Andrews to Cupar A91 | 14.24 公里 | 49 公尺 | 0.1% |
| Old Course Hotel to Easter Kincaple | 2.79 公里 | -4 公尺 | 0.0% |
| Bike Path | 2.87 公里 | 10 公尺 | 0.0% |
| St Andrews to Cupar (Revised) | 12.54 公里 | 49 公尺 | 0.2% |
| 750m- Four green lines | 0.75 公里 | 5 公尺 | 0.7% |
| Wee A91 cimb | 2.70 公里 | 30 公尺 | 0.9% |
| Nippy Bridge reverse | 0.47 公里 | -11 公尺 | -1.6% |
| Guardbridge Chippy - Cupar | 8.17 公里 | 45 公尺 | 0.3% |
| Chippy to Clayton! | 2.22 公里 | 29 公尺 | 1.3% |
| Guardbridge hill sprint chippy to farm | 0.55 公里 | 19 公尺 | 3.5% |
| Dairsie roundabout to 30 limit | 0.36 公里 | 14 公尺 | 3.9% |
| Dairsie to Cupar | 4.24 公里 | -29 公尺 | -0.6% |
| Prestonhall flyer | 1.85 公里 | -16 公尺 | -0.9% |
| Sprint for cupar | 0.81 公里 | -5 公尺 | -0.6% |
| Cupar to Stratheden Hump | 1.30 公里 | 16 公尺 | 1.1% |
| Drum road to stratheden | 1.74 公里 | -3 公尺 | -0.0% |
| Stratheden to Drum Road Sprint | 1.43 公里 | 5 公尺 | 0.2% |
| BBHS Rush | 1.30 公里 | -16 公尺 | -1.2% |
| West Park Road to Lady Wynd | 0.67 公里 | -9 公尺 | -1.3% |
| Cupar sprint to the roundabout | 0.82 公里 | 9 公尺 | 1.1% |
| Cupar to Guardbridge chippy | 8.55 公里 | -31 公尺 | -0.0% |
| Contre-la-montre Osnaburgh | 3.29 公里 | 24 公尺 | 0.6% |
| Dairsie flat | 0.74 公里 | -4 公尺 | -0.1% |
| From roundabout to bridge | 0.96 公里 | -5 公尺 | -0.5% |
| Leuchars Blast | 3.54 公里 | -28 公尺 | -0.7% |
| Clayton corner to seggie farm blast | 0.99 公里 | -7 公尺 | -0.7% |
| Seggie Farm to chippy sprint | 0.64 公里 | -21 公尺 | -3.2% |
| Through guardbridge village from round about to toll road turn off | 1.28 公里 | -4 公尺 | 0.0% |
| Leuchars to Golf Club | 0.91 公里 | 12 公尺 | 1.4% |
| Morendy Wood Stretch | 2.44 公里 | 14 公尺 | 0.3% |
| Through the wood | 1.69 公里 | 15 公尺 | 0.7% |
| Wormit Turn off To Newburgh Sign | 17.96 公里 | -164 公尺 | -0.2% |
| T junction to top! | 4.90 公里 | 102 公尺 | 1.8% |
| Up the Gutchers | 1.44 公里 | 45 公尺 | 3.1% |
| Gauldry Dig | 0.60 公里 | 40 公尺 | 6.6% |
| OLD VERSION - brownie wood to muirs den | 4.48 公里 | 101 公尺 | 2.3% |
| Gauldry Signpost to Newburgh Signpost | 14.86 公里 | -164 公尺 | -0.7% |
| Coultra sprint going west | 0.68 公里 | 34 公尺 | 4.9% |
| Hazelton to Burton Sign Descent | 4.25 公里 | -93 公尺 | -2.2% |
| Hazelton Walls heading west | 2.51 公里 | -89 公尺 | -3.6% |
| Hazelton Walls to Newburgh | 10.59 公里 | -141 公尺 | -1.3% |
| Black Earnside climb | 2.71 公里 | 39 公尺 | 1.4% |
| Kryptonite Hill | 2.28 公里 | 56 公尺 | 2.5% |
| Mini Kryptonite | 1.20 公里 | 38 公尺 | 3.1% |
| A913 Climb | 0.82 公里 | 19 公尺 | 2.3% |
| Up to Lindores | 1.24 公里 | 25 公尺 | 2.0% |
| Lindores Collessie Sprint | 4.63 公里 | -31 公尺 | -0.4% |
| Caimie hill | 7.94 公里 | -70 公尺 | -0.5% |
| Golden Loch North | 4.63 公里 | 31 公尺 | 0.5% |
| Newburgh Sprint | 0.24 公里 | -3 公尺 | -1.2% |
