+ 194
DC standard
跑步路線
容易
7.02 英里
245 呎
建立者：
Melody R
路線和海拔
路段
| 名稱 | 距離 | 海拔差異 | 平均坡度 |
|---|---|---|---|
| White House | 0.28 英里 | -10 呎 | -0.6% |
| 15th Street- G to Constitution | 0.41 英里 | -39 呎 | -1.8% |
| Mall: 14th to 7th | 0.51 英里 | -16 呎 | -0.2% |
| 14th to 3rd St. on National Mall via Madison Dr., NW | 0.84 英里 | -20 呎 | -0.2% |
| Madison Dr NW | 0.88 英里 | -20 呎 | -0.2% |
| #HiFive4Sarah #DC | 0.21 英里 | -7 呎 | -0.6% |
| 12th to 3rd Streets on the Mall | 0.71 英里 | -20 呎 | -0.4% |
| art sprint | 0.20 英里 | -3 呎 | -0.2% |
| RUN HARD or GO HOME! | 0.18 英里 | 52 呎 | 5.5% |
| Hill on Northside of Capitol | 0.19 英里 | 46 呎 | 4.4% |
| The Mall | 0.95 英里 | 23 呎 | 0.2% |
| Washington Monument sprint - south side | 0.07 英里 | 13 呎 | 2.7% |
| WWII to Lincoln | 0.43 英里 | 3 呎 | 0.1% |
| South Side Reflecting Pool | 0.38 英里 | 3 呎 | 0.1% |
| Lincoln Memorial Steps Central | 0.08 英里 | 26 呎 | 6.2% |