| That Annoying Hill | 0,41 mi | -46 ft | -1,1 % |
| Fisherman's Bridge Descent | 0,55 mi | -125 ft | -4,0 % |
| tangiers - B4330 | 3,14 mi | 404 ft | 2,4 % |
| tangiers-camrose | 0,25 mi | 85 ft | 6,3 % |
| Slam Dunc | 0,16 mi | 49 ft | 5,4 % |
| Plumstone Climb | 1,41 mi | 289 ft | 3,6 % |
| B4330 sharp sprint | 0,25 mi | 79 ft | 5,8 % |
| Plumstone sprint 750 | 0,37 mi | 85 ft | 4,3 % |
| hayscastle straight | 0,65 mi | -20 ft | -0,3 % |
| Gignog long climb west | 1,27 mi | 184 ft | 2,6 % |
| The Landing Strip | 0,29 mi | -13 ft | -0,8 % |
| Newgale Decent | 0,74 mi | -308 ft | -7,7 % |
| N | 0,54 mi | -246 ft | -8,6 % |
| Newgale Beach North to South | 0,81 mi | 33 ft | 0,2 % |
| Newgale - Broadhaven, ups n downs | 6,48 mi | -341 ft | -0,0 % |
| Cruisin' Sunset Strip | 0,18 mi | 16 ft | 0,7 % |
| Newgale Beach to Rickets Head | 1,58 mi | 243 ft | 2,8 % |
| Pebbles to Rickets Head II | 0,72 mi | 223 ft | 5,9 % |
| Descent to Nolton Haven (from North) | 0,61 mi | -233 ft | -6,9 % |
| Nolton Haven 2 Turn B4 Stables | 0,54 mi | 144 ft | 4,4 % |
| Waterside Dr Climb | 1,34 mi | 285 ft | 4,0 % |
| Top of Nolton -Top of Broad Haven | 1,95 mi | -154 ft | -1,4 % |
| Haroldston Hill - BroadHaven Descent | 0,82 mi | -226 ft | -5,2 % |
| Haroldston Hill to Broad Haven | 0,65 mi | -223 ft | -6,4 % |
| Lower long lane | 0,73 mi | 164 ft | 4,2 % |
| Long Lane Broad Haven | 1,64 mi | 266 ft | 3,1 % |
| Half Long Lane Sprint | 0,91 mi | 102 ft | 2,0 % |
| Nur Tar | 1,23 mi | -95 ft | -1,5 % |
| Broad Haven Rd turn off B431 to Ratford bridge | 1,21 mi | -135 ft | -2,1 % |
| Ratford Bridge Climb | 0,24 mi | 16 ft | 1,1 % |
| Corner to Tiers Cross | 1,07 mi | 46 ft | 0,8 % |
| The new Bulford Road - TC to Roundabout | 1,55 mi | -46 ft | -0,1 % |
| johnston to crossroads | 1,15 mi | 69 ft | 0,8 % |
| edge of johnston to crossroads | 0,85 mi | 59 ft | 1,0 % |
| freystrop sprint | 0,49 mi | -36 ft | -1,2 % |
| decent into slate centre | 0,35 mi | -121 ft | -6,6 % |
| Slate Centre sprint | 0,35 mi | 82 ft | 3,5 % |
| Slate centre hill climb | 0,47 mi | 66 ft | 1,5 % |
| Slate to plate! Sprint | 0,20 mi | 59 ft | 5,5 % |
| Rugby club decent to roundabout | 0,76 mi | -144 ft | -3,6 % |
| Roundabouts mini to large | 0,43 mi | -102 ft | -4,5 % |
| Freemens Way (North) | 1,04 mi | -52 ft | -0,3 % |
