Shek O - Big Wave Bay car park - Shek O
跑步路线
比较轻松
3.96公里
132米
Sonic Time Trial run loop
路线和海拔
路段
| 名字 | 距离 | 海拔高度差 | 平均坡度 |
|---|---|---|---|
| Dragon's Training Run from beach West to Junction w/ Big Wave Bay Road Roundabout and Return | 0.95公里 | 9米 | 0.4% |
| Big Wave Bay Rd Climb | 0.58公里 | 41米 | 6.9% |
| Big Wave Bay to Shek O | 1.82公里 | -36米 | -1.0% |
| Shek O - Roundabout to roundabout | 0.87公里 | -20米 | -2.2% |