+ 9
ACW Steep
Ruta para correr
Moderada
9,14 mi
769 ft
Ruta y desnivel
Segmentos
Nombre | Distancia | Diferencia de desnivel | Pendiente media |
---|---|---|---|
Up Station Road Liss | 0,41 mi | 30 ft | 1,2 % |
Cottage Ln Climb | 0,54 mi | 164 ft | 5,7 % |
Ashford Lane to Island Farm | 0,95 mi | -62 ft | -0,3 % |
Mill Lane - Steep | 0,24 mi | 43 ft | 2,7 % |
Bedales to Sheet School | 1,03 mi | -135 ft | -2,0 % |
Bedales to Steep church sprint | 0,15 mi | 7 ft | 0,7 % |
Harrow to Allotments - DIG DIG DIG | 0,30 mi | -30 ft | -0,8 % |
Allotment Dash | 0,18 mi | -30 ft | -3,1 % |
Down School Lane | 0,21 mi | -26 ft | -0,9 % |
LR sprint finish | 0,48 mi | 16 ft | 0,7 % |