+ 153
Point Mugu 1/2 Marathon
Беговой маршрут
Высокая сложность
13,25 ми
2 161 фт
Маршрут и высота
Участки
Имя | Дистанция | Разн. выс. | Средн. уклон |
---|---|---|---|
Ray Miller First Mile of Ascent | 1,06 ми | 482 фт | 8,3 % |
Ray Miller Ascent | 2,62 ми | 984 фт | 6,6 % |
Top of Backbone Climb | 2,37 ми | 988 фт | 7,9 % |
Backbone Trail Climb | 1,79 ми | 794 фт | 8,4 % |
Ray Miller to Guadalasca | 4,52 ми | 1 093 фт | 3,7 % |
Backbone Trail Climb | 0,33 ми | 167 фт | 9,1 % |
Backbone Trail Climb | 0,23 ми | 151 фт | 11,9 % |
Backbone Trail Climb | 0,37 ми | 138 фт | 7,1 % |
Upper Overlook (south to north) | 1,91 ми | -207 фт | -0,4 % |
Overlook Trail Climb | 0,79 ми | 135 фт | 3,2 % |
Overlook Smash | 0,14 ми | 66 фт | 8,3 % |
Wood Canyon Vista | 1,78 ми | -738 фт | -7,8 % |
This DownHill Is Fast! | 1,51 ми | -627 фт | -7,9 % |
fireline to highpoint | 2,25 ми | 935 фт | 7,8 % |
Overlook Trail Climb | 1,39 ми | 722 фт | 9,8 % |
Into the Fire | 0,25 ми | 236 фт | 17,3 % |
Overlook Trail Climb | 0,30 ми | 164 фт | 10,3 % |
Ray Miller Descend (Entire Ray Miller Trail) | 2,73 ми | -991 фт | -6,4 % |
hp to lot | 2,44 ми | -978 фт | -7,6 % |
Ray Miller descend | 2,28 ми | -906 фт | -7,3 % |
Ray Miller (most of descent) | 2,18 ми | -843 фт | -7,3 % |
Ray Miller - Last mile of descent | 1,00 ми | -453 фт | -8,3 % |