过去一个月
+ 15
Wildcard Workout - Thirds Progression Run (1 Mile Loop)
跑步路线
比较轻松
1.12英里
33英尺
创建者
Toby Silver
路线和海拔
路段
| 名字 | 距离 | 海拔高度差 | 平均坡度 |
|---|---|---|---|
| mlk start | 0.06英里 | -3英尺 | -0.5% |
| MLK to Bowling Green via Nancy Pelosi | 0.40英里 | -20英尺 | -0.5% |
| Nancy Pelosi to MLK via Bowling Green | 0.22英里 | 30英尺 | 2.4% |
| GG Start to 7th | 0.20英里 | -16英尺 | -1.2% |