subida da ponte de madeira a entrada da cachoeira do triangulo | 1.00公里 | 60米 | 6.0% |
Entrada da trilha ate a porteira | 5.72公里 | 125米 | 0.3% |
SingleTrack do Carangola | 0.58公里 | 17米 | 0.6% |
Subida do Carangola | 1.28公里 | 119米 | 9.2% |
Carangola - 1 parte | 0.58公里 | 55米 | 9.3% |
Carangola - 2 parte | 0.54公里 | -13米 | -2.4% |
Serra do Maracaibo | 6.76公里 | 398米 | 5.9% |
Serra Maracaibo ⛰✊🏻 | 6.72公里 | 392米 | 5.8% |
Subida do Maracaibo | 6.75公里 | 427米 | 6.3% |
1/2 Subida do Maracaibo | 4.39公里 | 219米 | 5.0% |
Porteira Carangola - Up 5 Esquina | 5.26公里 | 596米 | 11.0% |
Serrra do Maracaibo só subida | 3.77公里 | 344米 | 9.1% |
Estr. Municipal Sp 050 Sp 046 Climb | 1.96公里 | 184米 | 9.4% |
Estr. Municipal Sp 050 Sp 046 Climb | 1.92公里 | 179米 | 8.8% |
Morro da Xena | 0.62公里 | 57米 | 9.1% |
Serra Maracaibo último km | 0.95公里 | 102米 | 10.7% |
DH Porteira à ponte de madeira | 3.83公里 | -217米 | -5.4% |
Subida até o Mirante do Lago | 0.57公里 | 47米 | 8.0% |
Lago 1 p/ Lago 2 (sentido horário) | 1.46公里 | 18米 | 0.1% |
Trilha do Haid | 1.16公里 | 25米 | 1.1% |
Descida Morro do Lago - Maracaibo | 2.96公里 | -309米 | -10.0% |
Descida Morro Lago - Maracaibo | 8.52公里 | -486米 | -5.7% |
DH faz. Gloria ate Faz. Morro Grande | 1.99公里 | -278米 | -13.9% |
Descida cotovelo até lago | 0.59公里 | -75米 | -12.4% |
DH Floresta | 0.93公里 | -153米 | -16.4% |
DH - Lago - Porteira Amarela | 0.75公里 | -104米 | -13.7% |
Subida do retorno | 0.33公里 | 17米 | 5.1% |
Porteira Faz Morro Grande até Saida Asfalto...SóVai | 7.52公里 | -137米 | -1.6% |
Morro Grande - Final da terra | 6.96公里 | -219米 | -3.0% |
DH - Morro Grande | 3.17公里 | -154米 | -4.6% |
Ultimo DH MG | 0.67公里 | -51米 | -7.5% |
Final MG até asfalto | 4.07公里 | -87米 | -2.1% |
Soca a Bota | 1.26公里 | -16米 | -0.2% |
Topo Estrada da Capela | 3.17公里 | 59米 | 1.8% |
.Estrada até a Capela (Terra) | 7.07公里 | 58米 | 0.4% |
Serrinha Maracaibo - Ponto - Capelinha | 6.65公里 | 56米 | 0.5% |
Serrinha Maracaibo - Primeiro Climb - sentido Capelinha | 2.79公里 | 55米 | 2.0% |
Topinho engana bobo | 0.68公里 | 28米 | 3.9% |
Serrinha Maracaibo - Segundo Climb - sentido capelinha | 1.90公里 | 21米 | 1.1% |
Descida da Capela - Rotatória Maracaibo | 0.95公里 | -34米 | -3.4% |