Stravaでは、サイトを機能させるために必須クッキーを使用しています。また、お客様の体験の向上、安全確保、分析の実行、関連広告の配信に役立つ追加のクッキーの設定も行っています。これらの追加クッキーは、お客様が以下の「同意する」をクリックした場合にのみ有効となります。Stravaが使用するクッキーの詳細、またはお客様の設定の変更については、クッキーポリシーをご覧ください。
route-highlight
過去2週間
route-highlight
route-highlight
route-highlight
route-highlight
route-highlight
+ 194

Ocean Beach 14 mi

ランニングルート

適度
14.2 mi
421 ft
により作成
Didi Werneiwski

ルートと標高

2 mi
50 ft100 ft150 ft200 ft250 ft0.0 mi2.0 mi4.0 mi6.0 mi8.0 mi10.0 mi12.0 mi14.0 mi

セグメント

氏名距離標高差平均勾配
Beach Chalet to Lincoln Push0.31 mi-10 ft-0.6%
GGP Middle Dr. West "hill" to Metson Lake0.53 mi92 ft3.2%
Middle Drive Short Hill (second metal "water" plate cover to sign about unleashed dogs) - Golden Gate Park0.16 mi39 ft4.6%
Impala up/down mile UP0.96 mi52 ft0.7%
GGP Middle Drive East0.99 mi85 ft1.6%
MLK - Middle Dr - UP0.90 mi62 ft1.2%
Col du Fringe sur Surrey0.21 mi52 ft4.6%
Ducks on Ducks0.38 mi-26 ft-0.2%
MLK to Bowling Green via Nancy Pelosi 0.40 mi-20 ft-0.5%
Panhandle Stoplight Sprint0.10 mi7 ft0.3%
Panhandle to Ashbury0.35 mi-16 ft-0.7%
Panhandle Upper Loop0.82 mi-23 ft-0.0%
Panhandle Stanyan to Masonic - South Side0.41 mi-26 ft-1.1%
Panhandle -- Masonic to Stanyan0.45 mi26 ft0.9%
Panhandle path - Masonic to end0.42 mi23 ft1.1%
Kezar Dr to Stow Lake0.97 mi30 ft0.3%
MLK Concourse to Bowling Green Dr. 0.51 mi-23 ft-0.7%
GG Start to 7th0.20 mi-16 ft-1.2%
REC to xover0.90 mi-52 ft-0.6%
GGP 9th to 19th Ave0.82 mi-43 ft-0.5%
mlk start0.06 mi-3 ft-0.5%
Stow's Arc0.44 mi26 ft0.9%
300m uphill0.19 mi20 ft2.0%
Col du Fringe sur Surrey Reverse0.18 mi-49 ft-5.2%
Crossover to Sunset1.07 mi-98 ft-1.7%
Crossover to the beach1.89 mi-207 ft-2.0%
Transverse - Bernice Rodgers1.48 mi-141 ft-1.8%
MLK west downhill0.13 mi-23 ft-3.2%
MLK - West (Windmill Flyby)0.29 mi-56 ft-3.4%
MLK South Windmill Desent0.28 mi-52 ft-3.5%
Great Highway to Windmill0.40 mi3 ft0.1%