В прошлом месяце
+ 138
AMR RTS Coniston September Alternative Hike Route
Беговой маршрут
Высокая сложность
8,82 км
405 м
Автор
The Adventure Element
Маршрут и высота
Участки
| Имя | Дистанция | Разн. выс. | Средн. уклон |
|---|---|---|---|
| Coniston 14 first hill | 0,21 км | 10 м | 4,5 % |
| Back climb to The Sun | 0,16 км | 15 м | 9,0 % |
| Miners Bridge Climb | 0,48 км | 72 м | 14,8 % |
| Let the lactic drain | 0,39 км | 12 м | 3,0 % |
| Coppermines Cottages Climb | 1,14 км | 138 м | 12,1 % |
| Coppermines Cottages Climb | 0,50 км | 89 м | 17,6 % |
| Boulder Dash | 0,45 км | -60 м | -13,1 % |
| Pudding Stone to Windy Gap | 0,60 км | -36 м | -5,2 % |
| Coppermines Descent | 1,62 км | -122 м | -7,5 % |
| Down to car park | 1,22 км | -76 м | -6,2 % |
| Mind the bogs | 0,40 км | -10 м | -1,5 % |
| Too many gates mess up a segment | 0,67 км | -22 м | -2,9 % |
| Sprint between gates | 0,35 км | 3 м | 0,7 % |