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Appleton Wiske 22 miles
跑步路線
詳細資訊
21.9 英里
860 呎
建立者：
Carole Frost
路線和海拔
路段
| 名稱 | 距離 | 海拔差異 | 平均坡度 |
|---|---|---|---|
| Through the park | 0.16 英里 | 10 呎 | 1.2% |
| Power up Worsall Road | 0.72 英里 | 59 呎 | 1.5% |
| Worsal rd climb railway bridge to the corner | 0.61 英里 | 46 呎 | 1.3% |
| Power up Allerton Balk | 0.43 英里 | 10 呎 | 0.4% |
| The Red Track of Avant | 0.28 英里 | -3 呎 | -0.2% |
| Worsall to Odd House | 0.80 英里 | 69 呎 | 0.6% |
| AppleWell | 1.28 英里 | 72 呎 | 1.0% |
| Only the first ramp | 0.22 英里 | 39 呎 | 3.2% |
| Race the train | 0.24 英里 | -16 呎 | -0.4% |
| Into E Rounton up that hill... | 0.99 英里 | -43 呎 | -0.4% |
| Up Haggitt Hill Lane (towards Battlezone) | 1.25 英里 | -36 呎 | -0.1% |
| Battlezone to Long Lane | 1.71 英里 | -52 呎 | -0.5% |
| Run past Judges | 0.99 英里 | -43 呎 | -0.6% |
| Green Lane down The Spital | 0.78 英里 | -66 呎 | -1.6% |
| bench to willows | 0.24 英里 | -13 呎 | -1.0% |
| Down The Spital | 0.38 英里 | -52 呎 | -2.5% |