過去 2 週
+ 44
Ironstone 100K - RSFv2
跑步路線
詳細資訊
63.07 英里
7,580 呎
建立者：
Benjamin M
路線和海拔
路段
| 名稱 | 距離 | 海拔差異 | 平均坡度 |
|---|---|---|---|
| Lower Trail- Flowing Springs to Williamsburg | 4.79 英里 | -75 呎 | -0.1% |
| Mount Etna to Alfarata | 5.06 英里 | -62 呎 | -0.2% |
| Last Mile RTT | 1.01 英里 | -13 呎 | -0.2% |
| MST River to Level Out Ascent | 0.65 英里 | 751 呎 | 21.7% |
| MST - Colerain Rd North to Wheeler Trail | 1.15 英里 | 92 呎 | 0.6% |
| Up Indian Steps | 0.28 英里 | 558 呎 | 37.6% |
| Indian Steps to Campbell | 1.48 英里 | 82 呎 | 0.7% |
| PGM FOS climb | 0.45 英里 | 495 呎 | 20.6% |
| Stantilizing | 2.94 英里 | 98 呎 | 0.4% |
| Jackson: last building to first clearing | 0.55 英里 | 23 呎 | 0.7% |
| Jackson: last building to big clearing | 2.08 英里 | 69 呎 | 0.3% |
| MST Jo Hays to Musser | 3.21 英里 | -79 呎 | -0.3% |
| Hubler Gap to Deer Path (MST) | 1.31 英里 | 102 呎 | 1.3% |
| take your medication roman (MST) | 1.67 英里 | 115 呎 | 1.3% |
| Deer to Downer (MST) | 0.39 英里 | 46 呎 | 1.5% |
| rocky sob | 1.87 英里 | 194 呎 | 0.9% |
| technical difficulties | 3.67 英里 | 348 呎 | 0.9% |
| hard times | 2.19 英里 | 348 呎 | 1.1% |
| Mid State Trail: Fleet Foot to N. Meadows | 1.06 英里 | -62 呎 | -0.8% |
| Greenwood Tower Road Climb | 1.63 英里 | 1,391 呎 | 16.1% |
| *Fleetwood Mac's "Landslide" plays* | 0.59 英里 | -226 呎 | -7.0% |