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+ 194
Maridalsvannet rundt
Laufroute
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Leicht
12,51 km
228 m
Erstellt von
Ola Sverre Hønk Pedersen
24. August 2021
·
Öffentlich
Route und Höhe
Segmente
Name
Distanz
Höhenunterschied
Steigung
Bakkespurt ny gangvei
0,16 km
16 m
9,6 %
Midtoddveien-Maridalsvannet høyre side-Greveveien
3,51 km
-59 m
-0,3 %
Makspuls Maridalen Øst
1,84 km
35 m
1,9 %
Bom - rasteplass
0,99 km
23 m
2,3 %
Myrenveien-Sander gård
3,11 km
-58 m
-0,2 %
Bommen til toppen (Østsiden av M.vannet)
1,73 km
43 m
1,6 %
Bommen til krysset
1,83 km
43 m
2,2 %
Maridalsvannet Øst (til asfalten)
3,13 km
-47 m
-0,4 %
Bratt og raskt motsols
1,31 km
-44 m
-2,5 %
Kringlebekken climb
0,42 km
26 m
2,6 %
Sander Gård- Maridalsveien/Maridalen kapell
1,69 km
-23 m
-0,5 %
Mags Rd - gravel to gravel
1,50 km
-13 m
-0,1 %
Maridalen Kapell-Margaretakirken over jordet -Hammeren
1,28 km
-17 m
-0,2 %
Kirkemarken vestover
0,54 km
11 m
1,6 %
Bommen Hammeren- Avkjørsel Brekkekrysset
3,50 km
37 m
0,9 %
Bommen Hammeren-Saga
0,78 km
17 m
0,6 %
Bommen ved Hammeren-Flaggstanga ved skytebanenan
2,90 km
33 m
0,9 %
Bommen Hammern - Låkeberget
1,59 km
15 m
0,9 %
Bommen Hammeren-Brekkekrysset via grusveien
3,79 km
45 m
0,9 %
Saga-Låkeberget-Avkjørsel Brekkekrysset
2,72 km
34 m
1,1 %
Saga-Låkeberget
0,81 km
10 m
0,9 %
Låkebergskneikene
0,75 km
28 m
3,7 %
Opp forbi Låkeberget
0,66 km
34 m
5,0 %
Låkeberget-Avkjørsel Brekkekrysset
1,93 km
24 m
1,0 %
Kupert fra Låkeberget 1,8 km sørover til lysstolpen før siste kneika
1,85 km
24 m
0,8 %
Skogsløype Låkeberget
1,66 km
16 m
0,0 %
Siste 550 m til Avkjørsel Brekke
0,58 km
20 m
2,6 %
Opp fra svingen ved skytebanen
0,22 km
3 m
1,5 %
Ytre ringvei del 1 østover
0,65 km
-28 m
-4,3 %
Utfor til broa
0,14 km
-10 m
-5,9 %