| 135 sprint N | 0.26 英里 | 7 呎 | 0.1% |
| Clarke Ave to Linden St | 1.74 英里 | 23 呎 | 0.2% |
| bethpage bikeway incline2 | 1.08 英里 | 30 呎 | 0.5% |
| Linden to Boundary Exit | 1.02 英里 | 13 呎 | 0.1% |
| Massapequa Bike Trails: SS Climb | 0.30 英里 | -30 呎 | -0.3% |
| Massapequa Bike Trails: Boundary to 24 | 0.70 英里 | 89 呎 | 0.6% |
| Bethpage Bikeway Back Trail - North | 0.72 英里 | 16 呎 | 0.3% |
| Bethpage Crossover Back Trail - North | 0.45 英里 | 23 呎 | 0.9% |
| Quaker MH Hill, Bethpage, NY | 0.46 英里 | 49 呎 | 1.9% |
| Quaker Meeting House Rd Climb | 0.21 英里 | 20 呎 | 1.5% |
| Old East Neck Rd North | 0.62 英里 | 7 呎 | 0.2% |
| Half Hollow | 2.56 英里 | 98 呎 | 0.6% |
| Half Hollow Rd NE | 1.12 英里 | 20 呎 | 0.1% |
| van past fox | 0.51 英里 | 56 呎 | 2.0% |
| LIE SSR descent from Half Hollow | 0.39 英里 | -52 呎 | -2.1% |
| LIE SSR Half Hollow to Carls | 1.68 英里 | -59 呎 | -0.2% |
| LIE S. Service Rd. (Deer Park Rd - Carl's S. Path) | 1.21 英里 | 56 呎 | 0.1% |
| LIE East - 111 to Lincoln (before the light) | 0.88 英里 | 62 呎 | 1.3% |
| Hawkins Ave SB, Motor Pky to E Suffolk | 0.85 英里 | -43 呎 | -0.9% |
| Old Nichols to Terry | 1.21 英里 | -36 呎 | -0.2% |
| Yaphank Ave to West End Ave | 1.43 英里 | 66 呎 | 0.8% |
| Moriches Middle Island Rd. climb | 0.70 英里 | 56 呎 | 1.4% |
| Clancy Rd E/B | 2.99 英里 | -56 呎 | -0.0% |
| Clancy Rd. descent eastbound | 1.46 英里 | -79 呎 | -1.0% |
| The Eastport Shoot | 0.50 英里 | 16 呎 | 0.1% |
| S. Country Rd (E) | 2.85 英里 | -30 呎 | -0.1% |
| S Country Sprint | 1.42 英里 | -16 呎 | -0.1% |
| Tuthill to Paucuck Point | 1.72 英里 | -20 呎 | -0.1% |
