Nous utilisons des cookies indispensables pour que notre site Web fonctionne. Nous utilisons également des cookies supplémentaires pour nous aider à améliorer votre expérience, à assurer votre sécurité, à analyser des données et à vous proposer des publicités pertinentes. Ces cookies supplémentaires seront utilisés uniquement si vous cliquez sur « Accepter » ci-dessous. Pour en savoir plus sur les cookies que nous utilisons ou pour modifier vos préférences, consultez notre politique en matière de cookies.
route-highlight
route-highlight
route-highlight
route-highlight
route-highlight
route-highlight

July 2019 200km Audax Opt1

Itinéraire de sortie à vélo

Détails
199,11 km
2 218 m
Créée par
Shaun Houreld

Itinéraire et dénivelé

30 km
1 200 m1 300 m1 400 m1 500 m1 600 m0,0 km20,0 km40,0 km60,0 km80,0 km100,0 km120,0 km140,0 km160,0 km180,0 km

Segments

NomDistanceDéniveléPente moy.
Beyers Naude - Weltevreden to Wilson1,42 km-36 m-2,2 %
Life style climb1,88 km64 m3,4 %
N1 to CR swart climb3,71 km67 m1,4 %
Beyers Naude - short burst0,55 km24 m4,4 %
Northumberland bump0,36 km9 m2,5 %
Split time calc: 6 Turn on to N14 at Lanseria6,18 km-64 m-0,8 %
Cosmo City climb2,64 km63 m0,5 %
Lanseria to Kromdraai R5404,81 km-83 m-1,5 %
R552 to Lanseria 2,78 km-22 m-0,6 %
R540 Climb to Circle (Komdraai)2,05 km89 m4,3 %
Bottom to Top5,98 km149 m2,5 %
Drew’s Malibongwe LT TT 10,41 km152 m1,4 %
Cradle Humps Beyers Naude to Time Trial15,82 km79 m0,3 %
M5 to R374 via R54013,43 km83 m0,1 %
Roar of the Lion (west) 1st bump1,10 km26 m2,2 %
Cradle high point climb west1,70 km45 m2,4 %
Roar of the Lion (west) 3rd bump0,78 km31 m3,9 %
Roar of the Lion (west) 4th bump1,18 km30 m1,7 %
Rhino and lion circle to circle5,49 km-62 m-0,9 %
Roar of the Lion (west) 5th bump0,15 km9 m5,7 %
R540 Climb0,71 km105 m14,7 %
(DK)Speedbump down past Lion Park to circle3,25 km-53 m-1,6 %
Lion Park to R563 T-Junction9,62 km63 m0,5 %
Lion 1km dash0,95 km-14 m-1,4 %
CRADLE LIONPARK CIRCLE TO CAFE2,32 km25 m1,1 %
Yamazaki TT café to café sterkfontein caves road5,97 km40 m0,6 %
TT 5km2,06 km30 m1,0 %
First climb to Caves1,11 km28 m2,5 %
Makiti Speed Interval1,58 km13 m0,6 %
Hekpoort rd climb3,29 km83 m2,5 %
R563 Climb0,55 km152 m27,4 %
R563 Climb2,70 km98 m3,6 %
hekpoort to broederstroom26,11 km-298 m-1,1 %
Satellite Return Climb2,48 km77 m3,1 %
R400 West Climb2,59 km69 m2,6 %
Time Trial to the T-junction5,88 km-93 m-1,6 %
Steam Train Alley3,06 km-13 m-0,0 %
R96 Climb2,46 km202 m8,2 %
Mt Grace 11,26 km37 m2,9 %
R400 Climb0,97 km197 m20,1 %
Magalies Turn to Cradle Turn17,87 km-166 m-0,2 %
Morapeng Climb9,03 km111 m1,2 %
The Mineshaft4,16 km-134 m-3,2 %
Caves to Kromdraai3,13 km111 m3,5 %
Kromdraai T to Pinehaven7,46 km-78 m-0,8 %
HP N14 to Christiaan Climb9,91 km144 m1,4 %
punch0,33 km19 m5,5 %
Ruimsig CE Even Effort to Peter 3,11 km44 m1,4 %
Hendrik Potgieter Road Climb0,52 km107 m20,6 %
Up 9th Avenue0,40 km26 m6,5 %