🏆Le 1er Podcast francophone dédié à la pratique du triathlon 🏊🚴‍♀️🏃‍♀️.
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Dans la Tête d'un Triathlète

😀 Connaissez vous les cousins de Dans la Tête d&#39;un Coureur ?...

🎯 Vous le faites pour vous, personne ne doit vous détourner de vos objectifs....

Alex C

💪 Même si nous avons peu de compétitions à nous mettre sous la dent pour le moment, n&#39;arrêtons pas de nous entraîner, car quand elles seront...

😑 On a tous subi des revers, des ratés, des naufrages, des déroutes......

🤔 Fonction essentielle au développement humain et à son évolution, la motivation est-elle l’unique moteur de performance? ...

💪L&#39;entraînement, la persévérance et la discipline sont vos 3 meilleures armes pour progresser!...

🏊🚴‍♀️🏃‍♀️ Car pour nager, courir ou faire du vélo, les différences physiologiques sont bien réelles et pour certaines antinomiques....

💥NOUVEL EPISODE💥 Existe-t-il un physique parfait pour pratiquer le triathlon? 

💪Dans le triathlon comme dans quasiment tous les sport, les idées reçues sur la morphologie idéale des athlètes ont la dent dure....

👍 Se lancer des défis un peu fous et ne jamais baisser les bras est ce qui nous fait le plus avancer dans le sport et dans la vie !...

🏊 On vous l&#39;explique dans le dernier épisode du podcast consacré à la nation, vos futurs succès résulteront de votre capacité à élargir votr...

Pour beaucoup de triathlètes, la natation est l&#39;étape la plus difficile à surmonter....

💥NOUVEL EPISODE💥 Natation, faites en votre point de fort en triathlon !

❌ Une croyance limitante, c’est penser qu’on est incapable de faire quelque chose et donc ne pas le tenter ....

📆 On se donne rendez-vous dès demain pour un nouvel épisode du podcast spécial natation en triathlon!...

🎯 La réalisation de nouveaux objectifs nous permet d&#39;élargir notre zone de confort, d&#39;aller de l&#39;avant et d&#39;apprendre....

📆 On se donne rendez-vous mercredi pour un nouvel épisode du podcast dédié à l&#39;optimisation des transitions en triathlon !...

💪La progressivité, la constance et l&#39;auto-discipline sont 3 éléments essentiels pour gagner en confiance et atteindre vos objectifs!...

🎯 Se fixer des objectifs ambitieux et s&#39;organiser intelligemment pour les atteindre est la seule manière de progresser efficacement et régul...

😀 Le regard des autres ne doit pas influencer votre manière de pratiquer. Seuls la passion et le plaisir doivent vous guider....

🎯 L&#39;objectif de Guillaume: élargir sa zone de confort en participant à son premier triathlon. Quel est le vôtre ?

✨ Chacun son objectif mais tous le même rêve: y parvenir.

📅 Un entrainement soigneusement planifié et une discipline de fer sont les clefs d&#39;une préparation réussie en triathlon....