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Bob Empson
United Kingdom
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January 7, 2025
Conditioning. A bit of everything.
ワークアウト
時間
1:02:57
January 6, 2025
Wild wet windy weather = indoors elliptical. My foot is nearly good enough for proper start to running again (perhaps, maybe, possibly 🤞🏻)
ワークアウト
時間
1:05:09
January 5, 2025
Lunch Elliptical
ワークアウト
時間
20:07
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今月
距離
10.7 mi
移動時間
5:22:52
トロフィーケース
SunGod Factor 50 Challenge
May 2024
Last Mile Valencia Marathon 2019
Dec 2019
1,881 / 10,959
September Half Marathon
Sep 2019
May 10K
May 2017
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