Ночной забег

Вечерний восстановительный кросс №52 🌃🌬️🏃♥️125

Темповой забег №51 🌃🌨️🏃♥️158

Ночной забег №50 🌃🌧️🏃♥️129

Дневной забег #49 ☁️🌬️🏃♥️158
6️⃣0️⃣0️⃣Км🏃2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣🏃

Снег, 0°C, Ощущается как -2°C, Влажность 96%, Ветер 2 m/s Ю
Разминка 15 мин - 1-2пульсовые зоны
Темповая работа 10мин - 3 пульсовая зона+ 10мин- 4 пульсовая зона
Заминка 7мин - 1-2 пульсовые зоны

Top Sports

Александр Мариев

Темповая беговая тренировка #30🌃🌨️🏃‍♂️🎵🎧♥️146

Sign up to see the comments.

Splits

Sign up to view more activities from Александр Мариев

Ночной забег

Вечерний восстановительный кросс №52 🌃🌬️🏃♥️125

Темповой забег №51 🌃🌨️🏃♥️158

Ночной забег №50 🌃🌧️🏃♥️129

Дневной забег #49 ☁️🌬️🏃♥️158 6️⃣0️⃣0️⃣Км🏃2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣🏃

Want to see more?

The #1 app for runners and cyclists

Sign Up for Free. Track your progress and reach goals. Join 100 million active people on Strava.

See More from Александр