Marco Cote

Gatineau, Québec, Canada

Fietsrit11 december 2022 om 07:49

70.3 Florida Bike 4th best timing and 1st AG - it went crazy well ! but lost a bottle at k55 with 160 grams. i had to power down a little bit in order to save energy- head wind last 40km

Afstand
89,6 km
Tijd
2u 13m 17s
Hoogteverschil
416 m

2 reacties

Segmenten

Registreer je om meer activiteiten van Marco Cote te bekijken

11 december 2022 om 07:49
"Swim 360 - Training squad" Workout W6S3 : No worries for the swimmers with high Ego ! my real swim avg is 1:27- My goggle did not register my 2X100m, 4X50m and my 100m cool down
Swim bekijken
11 december 2022 om 07:49
60’RF en Raquette :))
TrailRun bekijken
11 december 2022 om 07:49
75' AR
VirtualRide bekijken
11 december 2022 om 07:49
SST BREAK AND FINISH INTERVALS
VirtualRide bekijken
11 december 2022 om 07:49
RDI ( Descending interval run ) breakable mile run + 6km @ 150 BPM (Marathon effort ) Going Nike today
VirtualRun bekijken
Wil je meer zien?

De beste app voor hardlopers en fietsers

Registreer je gratis. Houd je vorderingen bij en behaal je doelen. Sluit je aan bij de 100 miljoen actieve mensen op Strava.

Meer bekijken van Marco

Raak gemotiveerd en houd je eigen activiteiten bij. Voeg je bij de 100+ miljoen mensen op Strava.