Ronald Langenhuizen
roermond, limburg, The NetherlandsInscreva-se para ver mais atividades de Ronald Langenhuizen
Blokkentraining W-up 3km (Z1/2),A: 2x22’ (Z3 hoog/Z4 laag) (P:2’ Z1), CD: 3km (Z1/2 )
Ver RunOchtendsessie krachttraining
Ver WeightTraining600 m (correctie loopband) 🤬
Ver RunHerstelloopje loopband 11km (Z1/2) horloge sync (afstand verschil)
Ver RunInterval: 3km (Z1/2), 8x1000m(Z4),P:80”(Z1), 3,5km(Z1/2) leuke route ook 😂🤯
Ver RunQuer ver mais?