Morning Mountain Bike Ride

Morning Run

Popovka #4

Dvojfáze 😉



I tried to push a tempo a little bit harder in beginning, because I knew the heat was coming, I was still able to ride in reasonable tempo, when temperature rose but at first steep hill I lost all my energy. 

Unable to regulate my bode temperature I frequently stopped in shadow. Unfortunately it continued even after the sunset. In the middle of the hill, I went to sleeping bag and try to sleep. I laid there for an hour, but since the sleep didn’t come, I tried to continue again.

----

Začátek jsem se to snažil trochu víc rubat, protože přijdou tropy a v tropech mi to nikdy nejezdí dobře. I v těch tropech, které se udělali odpoledne, jsem dokázal udržet rozumné tempo. Ale jakmile přišel první stoják na sluníčku, vzalo mi to všechnu energii.

Jak se tělo nebylo schopné ochlazovat, musel jsem často zastavovat ve stínu, abych z toho kola nepadl. Svaly ještě fungovaly, ale tělo už to nezvládalo. Bohužel se to nezlepšilo ani v noci, kdy teploty klesly na rozumnou míru. V půlce kopce jsem se zastavil na parkovišti a zkoušel to vyležet. Když ani po hodině na mě nepřišel spánek, zase jsem vstal a jel dál.

最もよく行ったスポーツ

Michal Ozogán

Hope 1000 2022 Day #1 How I burned all matches

写真3枚

新規登録してコメントを確認しましょう。

セグメント

新規登録して、Michal Ozogánさんのアクティビティをもっと見る

Morning Mountain Bike Ride

Morning Run

Popovka #4

Morning Mountain Bike Ride

Dvojfáze 😉

さらに表示するには

ランナーとサイクリストのための No. 1 アプリ

登録は無料！！進捗を追跡して目標を達成しましょう。Stravaは、1億人のアクティブなユーザーに選ばれています。

Michalさんのデータをもっと見る