Morning Run

Тоншаево - Пижемская трасса - Фирстово - Красное - трасса на Ошминское - Тоншаево

В Сухой овраг к родственникам Светы

. Первая пробежка по Тоншаево в отпуске

. Освежиться до Бабинский озёр: в погоне за великами

Почти не готовился к этому соревнованию, интревальные и скоростные не делал. Постарался стартовать как можно ближе к началу, выбегал в лидерах второй стартовой группы. Асфальт бежал по 4:50, твёрдые грунтовки по 5:10, болото опционно, как получится. На середине сдох фонарик, пришлось пользоваться "чужим" светом. Ещё быстро стало понятно, что без очков можно последние глаза на ветках оставить при попытках обгона тихоходов. Особенно запомнились огромные перепады в черте самого города, склизкий овраг после него, и гнилые болота на финише, веселье било ключом))
Очень доволен результатом - 3:00:52 (тотал 53 из 743, мужчины 45 из 436, возраст 26й из 239)  есть над чем работать. Особая благодарность Владимиру Тохтуеву за трансфер) 

Top Sports

Александр Пошивалов

Crazy Owl 50 Plyos Levitan 20K: Плёс 2022

3 Photos

8 Comments

Splits

Sign up to view more activities from Александр Пошивалов

Morning Run

Тоншаево - Пижемская трасса - Фирстово - Красное - трасса на Ошминское - Тоншаево

В Сухой овраг к родственникам Светы

. Первая пробежка по Тоншаево в отпуске

. Освежиться до Бабинский озёр: в погоне за великами

Want to see more?

The #1 app for runners and cyclists

Sign Up for Free. Track your progress and reach goals. Join 100 million active people on Strava.

See More from Александр