Эстафета "Скорость" (400m) - 5:05.51 (7th place)

Разминка - Манеж МГСУ (в группе)

Заминка - Манеж МГСУ

Забег Скорость (400m) - DQ

Разминка - Манеж МГСУ

Сегодня мой уровень - деревянный 😁

Сбегал как и обычно на этих стартах, просто сегодня подвезли ребят посильнее. Начал с шальной мыслью тупо держаться за лидером, но уже после 2го км она сменилась другой: тебе же после "десятки" ещё "пятёрку" бежать 😅 Где-то там всю тройку лидеров и отпустил..

В целом бежалось нормально, но не прям чтобы классно. Принимая во внимание текущие нагрузки - сойдёт. Где-то мучился по ухабам (ноги отвыкли от жёстких трейловых калош), где-то в кайф разгонялся по ровному грунту. Но вообще намного сложнее трассу ждал, что-то не тот привычный уровень сложности от НК 🙌

На последнем километре увидел (но сначала услышал) позади Галину, подумал какое же я сегодня дно 😁😁 Но прибавил немножко, а она уже за меня поцеплялась.

Короче, очень интересная тренировка получилась, тем более на этом она ещё не заканчивалась ))

Официальное время 39:50 ⏱
4 / 238 🏁
~80

Top Sports

Artem Dyskin

Неоткрытые края. Дали (10К) - 39:50 (4th place)

1 Photo

9 Comments

Splits

Sign up to view more activities from Artem Dyskin

Эстафета "Скорость" (400m) - 5:05.51 (7th place)

Разминка - Манеж МГСУ (в группе)

Заминка - Манеж МГСУ

Забег Скорость (400m) - DQ

Разминка - Манеж МГСУ

Want to see more?

The #1 app for runners and cyclists

Sign Up for Free. Track your progress and reach goals. Join 100 million active people on Strava.

See More from Artem