12x400/400 (5x Downhill)

Afternoon Walk

Pyramid 200/400/800/1600/800/400/200

Lunch Walk

Scooby Doo

Sākumā pirmos 4KP detalizēti analizējām svarīgākos objektu apkārt, ik pa laikam apstājāmies, lai nosaka precīzu atrašanās vietu. Nākamos 4KP minimāla ceļa analīze + brīžiem atrašanās vietas atrādīšana. Beigās pēdējos 3KP mani veda uz KP - orientēšanās sprinta kartē apgūta! :) Kā būs ja pieļaus orientēšanās kļūdu un pazaudēsis vai spēs piesieties kkur un ielasīties kartē - tā pieredze vēl priekšā (jāapgūst)! Pēc 4 dienām būs pirmais reālais/individuālais orientēšanās tests dzīvē/Madonā...

Deportes principales

Salvis Daģis

Oliveram sprinta orientēšanās apmācība

Regístrate para ver los comentarios.

Parciales

Regístrate para ver más actividades de Salvis Daģis

12x400/400 (5x Downhill)

Afternoon Walk

Pyramid 200/400/800/1600/800/400/200

Lunch Walk

Scooby Doo

¿Quieres ver más?

La mejor aplicación para corredores y ciclistas

Regístrate gratis. Haz un seguimiento de tu progreso y alcanza tus objetivos. Únete a los 100 millones de usuarios activos de Strava.

Ver más de Salvis