Juleskate i tåke og lett yr helt alene i Djupdalen (S)

Med Fredrik til Heggelivann (S)

Snowjogg på Ammerud imens Magnus varmer opp før samling

Tap mot Gjerdrum i 4 div   😟

Lørdag i Kjekstadmarka 🌞 (S)

Det var en nydelig dag selv om det som vanlig var -20°C inne i Sørkedalen så tittet sola frem over åsen i det jeg gjorde meg klar til å ta fatt på de 54 kilometerne til Holmenkollen. For et par uker siden var målet å gå på 3:50, men etter sykdom og 14 dager så og si uten trening var det justert til 4:00. Det skulle vise seg å holde hardt. 

De første 15km gikk relativt greit, men så sa det egentlig stopp. Det var slutt på krefter og energi samtidig som jeg fikk kramper allerede etter drøye 2 mil. Da var det bare å forsøke å komme seg til mål. Det klarte jeg da selv om jeg ikke har hatt så vondt i kroppen siden jeg var på joggetur med Per Jørgen i Hemsedal. Hadde kramper forran og bak på begge lår og i leggene samtidig som venstre lyske ikke var helt hundre. 

Tatt alle unnskyldningene i betraktning så var vel tiden helt OK. Håper på like fint vær og en mye bedre opplevelese til neste år. 

Deportes más destacados

Sondre Wabakken Engell

Holmenkollmarsjen

Regístrate para ver los comentarios.

Regístrate para ver más actividades de Sondre Wabakken Engell

Juleskate i tåke og lett yr helt alene i Djupdalen (S)

Med Fredrik til Heggelivann (S)

Snowjogg på Ammerud imens Magnus varmer opp før samling

Tap mot Gjerdrum i 4 div 😟

Lørdag i Kjekstadmarka 🌞 (S)

¿Quieres ver más?

La aplicación n.º 1 para corredores y ciclistas

Regístrate gratis. Haz un seguimiento de tus progresos y alcanza tus metas. Únete a más de 100 millones de atletas en Strava.

Ver más de Sondre Wabakken