Morning Weight Training

Shake out Run na herbatce

Recovery Run ☀️🍂🍁

Evening Workout

Jazda solo, bez draftu, z supportem Kamila z samochodu 😍 Start i meta Zakopane, hotel Belvedere. Super jazda cały czas! Dziś masakryczny ruch, sporo minutek straconych przez korki, światła, ruch wahadłowy w Orawicach, masakra na drogach! Jazda z dziurawą na 3 mm oponą na mleczku to nie jest dobry pomysł 😂 uchodziło ciśnienie, w Zubercu mleczko nie chciało załatać dziury i już myślałam, że to koniec 🙈🙈 ale na ciśnieniu 5 bar jakoś się udało i dojechałam w mega upale ☀️☀️☀️ Zdarta ręka i noga po wczorajszej Niedzicy nie przeszkadzały 😜 Garmin pokazuje tylko 26 h odpoczynku 😂 za to głowa pęka od upału 😫 Zjedzone 3 żele ALE z kofeiną, dwie paczki żelków, 3 batony i 1 bułka z serem 🥖

免费报名。追踪进度，达成目标。加入 Strava 上超过 1 亿位活跃用户的行列。

更多来自Olga的内容

最常进行的运动

Olga Łyjak

Czasówka wokół Tatr! 😍 7 godz. z postojami!

14 张照片

19 条评论

路段

注册查看更多 Olga Łyjak 的活动

Morning Weight Training

Shake out Run na herbatce

Recovery Run ☀️🍂🍁

Evening Workout

Morning Weight Training

想要查看更多内容？

跑步者和骑行者的首选应用