Jason Cherriman
Leeds, England, United KingdomCourse à pied
10X1mins (60s), 5mins easy, 10mins MP (4:45 avge pace for the minutes), 5:15 for MP. Nice. Pelvis and glute achy though. Physio again tomorrow.
- Distance11,3 mi
- Temps1h 7min 10s
- Dénivelé207 pi
Temps intermédiaires
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Easy 25 mins
Voir l'activité (Run)Easy 20 mins
Voir l'activité (Run)50 mins with 4 slides. Weather reminiscent of Spen 20 2019 but with a lot more snow. Veritable blizzard.
Voir l'activité (Run)Easy 20 mins
Voir l'activité (Run)Easy with 4 very slippery strides
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