Krásné Údolí - Nové Hamry ⚽️

U-15: Nejdek - Jáchymov ⚽️

11,4 km @ 5:38/km, 80 up

9 km @ 5:56/km, 100 up

U-15: Stará Role - Nejdek ⚽️

3:04:32. 2nd marathon in 7 days and 2 minutes improvement! I knew I could win if I can run sub-3. I wanted to run negative split so the first half was slower than last week (1:28:15 x 1:30:45). Everything was ok till 36th km when I was already in lead but after that my legs started to hurt and my only wish was get to the finish under 3:05. I had to run the whole race on my own and there was slight wind after turn arounds (4x10.5 km). Happy to win overall!

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Marek

Любимые виды спорта

Marek Pleskač

Vitasport maraton 2019 - 🥇🏆

5 фото

12 комментария

Отрезки

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Marek Pleskač

Krásné Údolí - Nové Hamry ⚽️

U-15: Nejdek - Jáchymov ⚽️

11,4 km @ 5:38/km, 80 up

9 km @ 5:56/km, 100 up

U-15: Stará Role - Nejdek ⚽️

Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов