4x8 r2. sv2

Essayer de sortir de la torpeur

Libris café

35’ sv1 : 15’ montée 15’ plat 5’ descente

4x8x30/15 r2 320/325 pas difficile, loin de sv2 mais cuisses bien chaudes après. Pas la grosse séance mais suffisante dans cette 3e semaine chargée

Et voilà,
un bel ecotrail est bouclé, avec la grosse satisfaction d'une course passée comme sur des roulettes.
44km de balade, de patience, puis 38 de sprint "contre la montre" pour un final assez magique littéralement "dans" la tour Eiffel.

Top Sports

Julien Djozikian

#ecoTrail 2015 80k 7h55

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