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Michael Picken
Kahibah, New South Wales, Australia
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ライド
2024年12月14日 06:07
easy 110k w/ 2 x 35min @ 77% maxHR
7
0
89
距離
109.9 km
時間
3h 0m 38s
標高
841 m
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2024年12月14日 06:07
Afternoon Swim
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2024年12月14日 06:07
3 x 7min run/1min
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2024年12月14日 06:07
fartlek
Swimを表示
2024年12月14日 06:07
12 x (30s @ 355W, 30s @ 365W, 30s best effort) w/ 90s rec
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2024年12月14日 06:07
easy 110k w/ 2 x 38min @ tempo HR
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