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john beswick
bedlington
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跑步
2024年12月13日 下午04:03
3.5mi Easy Run with Runna ✅
2
0
5
距離
3.5 英里
時間
31分鐘 28秒
海拔
99 呎
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2024年12月13日 下午04:03
Hill sprints 10 min jog 8x150m hill sprints with 2 min rest 15 min jog cool down Old one but good one
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2024年12月13日 下午04:03
Lunch Run
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2024年12月13日 下午04:03
4.5mi Easy Run with Runna ✅
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2024年12月13日 下午04:03
Afternoon Run
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2024年12月13日 下午04:03
9.5mi Block Long Run with Runna ✅
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