Post Hoops Shake Out

Hoops

Banya

Sunday Movement

606in

118
—
This run covered approximately 1.06 miles with an average pace of 9 minutes and 34 seconds per mile. The total moving time was around 10 minutes and 12 seconds, and the run featured a significant elevation gain of about 1,095 feet, with a peak elevation of 612 feet. This run was slower than within the same week but featured more climbing. Consider incorporating a tempo run later in the week to complement the elevation work done today.

Get started @ RaceTrainer(ai) 🏃‍♂️

Любимые виды спорта

Ryan Colligan

Post Hoops Shake Out

2 комментария

Отрезки

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Ryan Colligan

Post Hoops Shake Out

Hoops

Banya

Sunday Movement

606in

Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Ryan