Post Hoops Shake Out

Hoops

Banya

Sunday Movement

606in

This walk covered 1.44 miles with a total moving time of around 31 minutes. The total elevation gain was approximately 39 feet, ranging from 593 to 639 feet. The walk maintained a relaxed pace with an average heart rate of 67 bpm, peaking at 99 bpm. This walk was in line with past efforts but with a slightly varied pace in the latter half. Given your recent longer duration activities, consider a leisurely walk later this week to refresh the routine and encourage recovery.

Get started @ RaceTrainer(ai) 🏃‍♂️

Любимые виды спорта

Ryan Colligan

Coffee Walk with Meg

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть комментарии.

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Ryan Colligan

Post Hoops Shake Out

Hoops

Banya

Sunday Movement

606in

Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Ryan