Pat.rick A 🇫🇷🇲🇬
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Pignon fixe Brakeless 53/14 - After séminaire en Jean/chemise/sac à dos - 1h15 endurance de force @Fc z1-z2 + 4*(3'30/1'30) @ Fc bas z3
Velotaf pignon fixe Brakeless - go journée séminaire cabinet
Footing EF + 2x400m @3'25. Découverte de la nouvelle piste d'athlétisme du CEAT éclairé tout le long et espace Street workout en plus au milieu👌🤟 tout ça à 500m de la maison 🥰
Colnago - Velotaf retour
Colnago - velotaf aller
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