2024-09-18 Nagai-Park 15K

2024-09-16 Nagai-Park 15K

2024-09-14 Nagai-Park 27K

2024-09-11 Nagai-Park 15K

2024-09-09 Nagai-Park 14K

#strava2hive #runningproject #sportstalk #running #fitnation

Distance（距離） : 15.2 km
Time（タイム） : 1:11'50"
Average Pace（平均ペース0）: 4'44"/km
Average Pitch（平均ピッチ）: 180 spm
Average Stride （平均ストライド）: 116 cm
Calories-out（消費カロリー） : 492 kcal
Steps（歩数） : 12,987
Average Heart Rate（平均心拍数）: 132 bpm (Max : 148 bpm)
Estimated VO2max（推定最大酸素摂取量） : 65.3 mL/kg/min
Shoes（シューズ） :  WAVE SHADOW4 5代目 (total distance : 2,463.5 km)
Temperature（気温）: 31.5～32.6 ℃
Wind Speed（風速）: 0.8～1.5 m/s
Humidity（湿度）: 72～75 %

免费报名。追踪进度，达成目标。加入 Strava 上超过 1 亿位活跃用户的行列。

更多来自"argon"的内容

最常进行的运动

"argon" A.R.

2024-09-16 Nagai-Park 15K

注册查看评论

分段成绩

注册查看更多 "argon" A.R. 的活动

2024-09-18 Nagai-Park 15K

2024-09-16 Nagai-Park 15K

2024-09-14 Nagai-Park 27K

2024-09-11 Nagai-Park 15K

2024-09-09 Nagai-Park 14K

想要查看更多内容？

跑步者和骑行者的首选应用