Michaël Haros

Paris ↔️ Bagnères-de-bigorre , France

RunSeptember 13, 2024 at 06:46 AM

AJ séminaire -> Run de prudence : courir sur la nationale pour éviter les 🐕😱

Distance
10.0 km
Time
44m 20s
Elevation
78 m

3 Comments

Splits

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Mini ride cool avec braquasse : ça tournait carré après la séance d’hier au début !
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La der quali avec les moyens du bord @LonLon : WU + 3x3000 (3’19’’/3’15’’/3’19’’)
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September 13, 2024 at 06:46 AM
Ride > 50K = sortie longue 🤣
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September 13, 2024 at 06:46 AM
WU + 5x800 progressif + CD (1LD) 🫡
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