Recovery

10*(200/200)

10*(300/300)

Вечерний забег

Хотел 15
Сегодня с самого начала было не изи. Не пил. Хотел отдых активно. Но пульс перестал падать, пришлось сбрасывать темп отдыха. На 11 уже задумался, а как бежать 12). Жарко. 
Ночью не смог заснуть. После трусцы поспал несколько часов. Одному скучно такие тренировки крутить по кругу. Разминка долгая и + зарядка, все накладывается. Посмотрю, что будет дальше. 

Тушка после утренней уже тянула в спине. 

После 19 народ резко исчезает с трека стадиона. А вместе с ним и свет... Остаётся пара ламп. 

Top Sports

Denis Artamonov

12*400/400

2 Photos

Sign up to see the comments.

Splits

Sign up to view more activities from Denis Artamonov

Recovery

10*(200/200)

10*(300/300)

Вечерний забег

Вечерний забег

Want to see more?

The #1 app for runners and cyclists

Sign Up for Free. Track your progress and reach goals. Join 100 million active people on Strava.

See More from Denis