Canillas.

Segunda sesión controlada de llano en zona 2. 160-210 w.

Trabajo de CORE

Sesion de entreno en Z2 160-210 w.

Se cambió la programada por una clásica de cicloaxarquía. En la salida Dani, Vicente, Marcos, Toño, Juan Antonio, Alejandro y Javi, a ritmo de paseo y charleta hasta Torrox. De ahí como siempre por grupos según las fuerzas, en el primero cuatro amarillos juntos hasta la rotonda pasado Torrox pueblo donde Marcos se marcó un hachazo a lo Perico. En el alto falta de coordinación en la reagrupación y vuelta por partes, Dani por un lado, Marcos con Vicente por otro y los que desayunamos en Torrox más tarde dando buenos relevos todo el llano a ritmo alegre y acompañando a Alejandro hasta la Cala. Entre el acompañamiento final y el rato de 7 a 8 calentando al final se fue la cosa de madre a más de 130 km. Domingo aprovechado.

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Javier Estampa Sanchez

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