![Ronald Langenhuizen](https://dgalywyr863hv.cloudfront.net/pictures/athletes/4795133/1507809/5/large.jpg)
Ronald Langenhuizen
roermond, limburg, The NetherlandsRun
Ochtendloop herstel (Z1)
- Distance7.5 km
- Time37m 43s
- Elevation23 m
Splits
Sign up to view more activities from Ronald Langenhuizen
2e kerstdagloop (Z1/2) algemene voorbereidingsfase (duur en kracht opbouw)
View RunInterval: 3km(Z1/2), A: 4x1200 (Z3/4), 4x 90” (Z1), 3km(Z1/2)
View RunZwift - The Fan Flats in Richmond
View VirtualRideMiddagloop (Z2/3) weer langzaam in beweging komen richting Boston Marathon in April.
View RunOchtendloop (Z1/2)
View RunWant to see more?
3 Comments