🤙 136’ Rodaje Largo ⛰️ Z1-2

🪫Lo más lento que he podido ir

Ses 2/2 ✅Post Fisio

Ses 1/2 ✅ Día Recuperación 😴

Día de descanso 😴

Muy satisfecho con el resultado.
🇪🇺Mínima RFEA Cto Europa Roma 2024.
No ha sido la carrera ideal, hoy podríamos haber rascado unos cuantos segundos al crono con mejores condiciones.
Desde salida nos tocó ir a relevos entre varios integrantes del grupo porque no tuvimos liebre y eso se acaba notando en llegar más fresco a la parte final.
Sensaciones bastante buenas, por fin una nueva marca personal en ruta 2 años después. 🤞
Parciales oficiales: 14:44” + 14:47” + 14:41” + 14:39” + 3:12” (10Kms: 29:31” + 29:20”) 👌

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Jorgito Pisha

🔥 62:02” PB Medio Maraton Valencia 🏁

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